Массаж ног в спб

Массаж ног

Если Вы ощущаете тяжесть, усталость или боль в ногах, массаж ног - это то, что Вам нужно! При массаже ног массажист воздействует не только на мышечную систему, но также и на акупунктурные точки, что позволяет быстро достигнуть требуемого лечебного эффекта. За счет стимуляции лимфатического и кровеносного оттока снимается мышечная усталость, судороги, ощущения тяжести и боль.

Массаж ног позволяет расслабить мышцы после физических упражнений, а также воспрепятствовать образованию отеков и предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательной системы. Оказывает как локальное, так и общее оздоровительное воздействие: состояние ног напрямую влияет на позвоночник, поэтому данный вид массажа поможет избавиться от болей в спине.

Что включает в себя массаж ног?

Массаж ног включает в себя массаж тазобедренного, голеностопного и коленного суставов, а также массаж стопы и пальцев ног.


Мышцы входящие в массаж ног:

  • Мышцы передней поверхности бедра;
  • Мышцы голени;
  • Ягодичные мышцы;
  • Мышцы задней поверхности бедра;
  • Икроножные мышцы.

Во время массажа ног наши специалисты последовательно прорабатывают перечисленные группы мышц.


Техника массажа ног

Техника массажа ног включает в себя следующие приемы: поглаживание, разминание, растирание, вибрация. Каждый прием выполняется с различной интенсивностью и скоростью.
Массаж ног незаменим при повышенной физической активности, спазмах или тянущих болях. Качественно выполненный массаж ног воздействует сразу на все группы мышц. Улучшает работу суставов.
Курс массажа ног состоит из 8-10 сеансов. Длительность массажа ног может быть 20-60 мин. Для достижения максимального эффекта, мы рекомендуем делать массаж ног 2-3 раза в неделю.

10 причин сделать массаж ног у нас:

1. Избавление от мышечных спазмов и болей;
2. Увеличение диапазона подвижности суставов;
3. Устранение гипертонуса мышц, повышение эластичности и улучшение работоспособности мышечных волокон;
4. Эффективная коррекция свода стопы, избавление от плоскостопия;
5. Улучшение кровообращения;
6. Улучшение проводимости нервной системы;
7. Восстановление после операций или травм;
8. Избавление от застойных явлений в конечностях;
9. Избавление от заболеваний связачно-суставного аппарата;
10. Избавление от целлюлита.


Противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • гнойные процессы любой локализации;
  • заболевания кожи; воспалительные процессы в организме;
  • онкологические заболевания;
  • менструация.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Телефон в СПБ
(812) 997-97-19 с 10:00 до 22:00
без выходных
Как нас найти?
м. Гражданский проспект, Учительская д.18, к1
м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 109
Мы в соцсетях